Золотые слова!Lit писал(а):Естественно соблюдать все эти... правил[а] сразу не получится - и это нормально, ко всему нужно идти постепенно.
Мимика при произнесении того, или иного слога должна быть преувеличенной? Т.е., при произнесении слога ДО, например, необходимо преувеличенно-чётко делать губами "О", или нет?Lit писал(а):Произносить нужно чётко и громко. Обязательно следите за движением губ, для этого вам понадобится зеркало. Выполнение упражнения перед зеркалом в несколько раз увеличивает его эффективность, так как осуществляется опора ни только на двигательные ощущения, но и на визуальный контроль (наблюдение за губами). Губы должны быть мягкими и подвижными. Но одновременно пытайтесь добиться фиксации положения губ в момент произнесения слогов вот таким образом:
А почему, кстати? У меня наоборот, после "перенапряжения органов артикуляции" речь льется чисто и свободно. Т.е. после долгого (час-полтора) чтения в слух на ПСП, например...Lit писал(а):Не нужно перенапрягать органы артикуляции, особой пользы от этого не будет.
Да, совершенно верно - именно преувеличенная, ярко-выраженная артикуляция. Произносим слог "ДО" и губы вытягиваются и округляются, принимая форму буквы "О". Можно (и даже нужно) зафиксировать губы в таком положении примерно на одну секунду.Tilorn писал(а):Мимика при произнесении того, или иного слога должна быть преувеличенной? Т.е., при произнесении слога ДО, например, необходимо преувеличенно-чётко делать губами "О", или нет?
Это действительно спорный момент. В логопедической литературе встречаются советы о нежелательности перенапряжения, но авторы не заостряют на этом внимание и толком ничего не объясняют. Поэтому и я не могу точно ответить на вопрос "почему?" Но если конкретно ты, Tilorn, не испытываешь никакого дискомфорта при длительных тренировках и наоборот чувствуешь улучшение речи, то продолжай. Продолжай, ориентируясь на свои собственные ощущения. Ведь никто кроме тебя самого не может сказать, что для тебя будет лучше!..Tilorn писал(а):А почему, кстати? У меня наоборот, после "перенапряжения органов артикуляции" речь льется чисто и свободно. Т.е. после долгого (час-полтора) чтения в слух на ПСП, например...
Этому правилу чуть больше 2000 лет... Недавно наткнулась:Lit писал(а):15. Прежде чем начать говорить, подумайте о том, что хотите сказать.
Правило в целом хорошее. Но, например, Вы идёте по лестнице с сумками и Вам требуется разговаривать. Принять удобную позу не получиться, поза должна быть безопасной, т.е. наклон вперед и т.п. Правило следует поправить: "При разговоре проверьте осанку, выпрямитесь, расправьте плечи,поднимите подбородок, раслабьте речевые мышцы: груди, гортани, языка, все мышцы лица (их там более 100)"Lit писал(а):1. При разговоре необходимо придать телу удобную и свободную позу - мышцы шеи и плеч не напряжены, плечи отведены назад и располагаются на одном уровне.
Не верное утверждение! Дышите грудью и животом одновременно, чтобы грудная клетка поднималась примерно под углом 45 градусов по отношению к оси позвоночника. Дышите так, как Вам удобно и естественно легко!Lit писал(а):3. Говорите всегда на нижне-диафрагменном дыхании.
Вредное правило! Сразу ни в коем случае не начинайте говорить. Сначала, после ВДОХА обязательно выдыхайте 1-2 секунды без речи и звуков. Этим проверите себя, что воздух свободно проходит, что мышцы гортани не блокировали проход. Зачем при вдохе поднимать плечи? Поднимайте грудную клетку.Lit писал(а):4. Перед началом речи сделайте вдох (при вдохе не поднимайте плечи) и сразу же начинайте говорить на плавном выдохе, не допуская утечки воздуха, не торопясь и слитно
Правило хорошее- согласен. Но чёткости не нужно- просто говорите нормально.Lit писал(а):6. Выдыхаемый воздух расходуйте в основном на гласные звуки, чётко артикулируя их.
В обычной устной речи (не дикторской) согласные звуки вообще не произносятся явно. Согласный звук- это лишь препятствие создаваемое губами или гортанью на пути воздуха при произношении гласного звука. Поэтому расслабьте губы, чтобы они свободно прерывали движение воздуха. Не нужно говорить "широко и громко". Говорите -свободно так, как Вы хотите, как требуют обстоятельства: громко, нормально или тихо.Lit писал(а):7. Произносите гласные широко и громко, согласные - легко, свободно и без напряжения.
Lit писал(а):8. В каждом слове выделяйте ударный гласный звук, то есть произносите его громче и длительнее остальных гласных в этом же слове.
Эксперементируйте и найдите Ваш удобный вариант. Мне подошло, наоборот, громче, обычным тоном голоса.Lit писал(а):9. Первое слово во фразе говорите тихо, низким голосом, немного медленнее обычного.
Отличное правило! Но, Вам следует определить удобную Вам длину фразы. Мне подошло 6-8 слов, иногда 10-12. Специально паузу делать не нужно, просто сделайте очередной Вдох в размеренном темпе.Lit писал(а):10. Длинные предложения делите на смысловые отрезки (3-5 слов), между которыми выдерживайте паузу и делайте новый вдох.
Зачем? Говорите нормально! Тем более эти правила противоречат №14.Lit писал(а):11. Все слова внутри отрезка и короткие предложения произносите слитно, как одно длинное слово.
12. Чётко выдерживайте паузу в конце предложения и между его смысловыми отрезками.
13. Избегайте монотонности, старайтесь говорить громко, чётко и выразительно.
- Вот и хорошо.Lit писал(а):14. Выдерживайте ровный, умеренный темп и ритм речи. Говорите уверенно и спокойно.
Казалось бы, это логичечно. Но, у человека с проблемами речи возникнут вопросы: сколько по-времени думать? думать о всем тексте или первом предложении, и как всё, что "надумал" запомнить? Неправильное понимание этого вопроса приносит больший вред, так как человек успеет подумать и о предстоящем неудачном произношении, и о реакции собеседника и т.д. Скорость мысли мгновенна и примерно равно скорости света. Поэтому установка: предварительно не думать. Начинать думать только во время вдоха, 2-3 секунды достаточно, и то о первых 2-3х словах. Дальнейший текст и смысл Вам будет дан Сознанием. Верьте в него.Lit писал(а):15. Прежде чем начать говорить, подумайте о том, что хотите сказать.
То же самое, смотри реплику п 15. Не нужно этого делать! Сделайте вдох и давайте ответ. Пусть Сознание трудится и посылает Вам нужные слова. Если "про себя" проговаривать ответ, то мысленно себя за это время настроите на неудачу, втрамбуете её в сознание. Ведь за 1 секунду мысленно можно повторить предложение 5-10 раз- попробуйте. Лучше следите (думайте) о размеренном темпе дыхания, правильной осанке. Далее, многие после неудачного произнесения фразы начинают мысленно её повторять снова и снова. Я раньше мог повторять 1-2 часа. Это вредно. Лучше настройте себя на позитив.Lit писал(а):16. Не спешите с ответом. Сначала обдумайте высказывание и проговорите ответ "про себя".
Лишние движения - это уже следствие сокращения определённых мышц. А контроль, наоборот, мешает расслабить мышцы тела. Поэтому просто проверяйте расслаблены ли мышцы тела, особенно верхней части туловища и речевые.Lit писал(а):17. Постоянно контролируйте себя: не делайте лишних движений руками, ногами, головой, туловищем.
Вернуться в «Методики лечения заикания»
Сейчас этот раздел просматривают: 30 гостей