Всем привет! У меня средняя степень заикания. Сейчас практикую метод "давать запинкам быть".
Я считаю, что причиной заикания является напряжение; отсюда и ступора - малые или большие.
Чтобы перестать напрягаться, нужно не закрываться от того, что происходит с нами в сложных ситуациях, присутствовать при этом, не уходить от сложных звуков и слов и быть самим собой.
Специально не надо идти на запинки, чтобы не упускать смысл беседы; будут - будут, нет - так нет.
Вот такой метод; кому-то подойдет, кому-то нет
Со скайпом в телефоне пока проблемы, а с компьютера не совсем удобно. Как только разберусь с этим, можно будет и в скайпе, а пока - Viber. 8-916-623-69-50, Андрей. Пишите, звоните, попробуем найти удобное время пообщаться